Migliori saune da esterno 2025: finlandesi e infrarossi

Non hai bisogno di una villa lussuosa per avere una sauna. In questa pagina trovi le migliori saune da esterno in vendita, per creare la spa perfetta nel tuo giardino. Vediamo un esempio dei migliori modelli:

L’antica pratica del benessere dei bagni di calore esiste da tempo immemorabile. L’obiettivo di una sauna è quello di mantenere una temperatura molto alta all’interno della stanza per indurre la sudorazione perché ha molteplici benefici per la salute e per l’estetica.

Una sessione di 40-60 minuti in una sauna ti lascerà senza stress e raggiante. Estetisti, nutrizionisti ed esperti di gestione del dolore in tutto il mondo giurano sui benefici saune. Affermano che le sessioni di sauna possono alleviare i dolori articolari e muscolari, disintossicare la pelle, aumentare la circolazione sanguigna per migliorare la capacità di guarigione naturale del corpo, aprire i pori per una pelle più chiara e liberare le tossine dal sangue, tra gli altri vantaggi.

Tante celebrità come Taylor Swift e Lady Gaga citano tutte la sauna come rimedio per la disintossicazione, la perdita di peso e il ringiovanimento della pelle.Per quelli di noi che non hanno ville lussuose ma vogliono comunque godersi la privacy e l’economicità di una sauna personale, una sauna privata all’aperto è più adatta. Ora puoi installare saune da esterno private a un prezzo accessibile.

Perché scegliere una sauna da esterno?

Ci sono molti motivi per cui potresti voler scegliere una sauna da esterno per la tua casa:

1. Relax: Una sauna da esterno è un ottimo modo per rilassarsi e godersi il bel tempo. Immersi nell’aria calda e umida, puoi dimenticare lo stress della vita quotidiana e rilassarti completamente.
2. Benessere: La sauna può avere molti benefici per la salute, come il miglioramento della circolazione sanguigna, il rilassamento dei muscoli e il sollievo dal dolore. Una sauna da esterno ti offre la possibilità di beneficiare di questi benefici ogni volta che vuoi.
3. Valore della casa: Una sauna da esterno può aggiungere valore alla tua casa e renderla più attraente per gli acquirenti in caso di vendita.
4. Estetica: Una sauna da esterno può essere un’aggiunta elegante e lussuosa all’esterno della tua casa, trasformando il tuo spazio esterno in un’oasi di benessere.

Quali sono i benefici per la salute delle saune?

Una singola sessione di sauna dura in genere tra 8 e 15 minuti, il tempo sufficiente per riscaldare completamente la temperatura interna del corpo così da aumentare la circolazione e la frequenza cardiaca. Questo migliora intrinsecamente la salute cardiovascolare e porta il flusso di sangue in tutto il corpo. La circolazione e il calore alleviano la tensione muscolare, ma è stato dimostrato che abbassa la pressione sanguigna e migliora l’umore, il che può aumentare l’immunità a diversi malanni.

Il sudore agisce come una pulizia profonda per la pelle, donando agli utenti abituali di sauna a vapore un colorito sano. Si consiglia di fare qualche giro di sauna, con 10 minuti di pausa tra l’acqua, il rinfrescarsi, la doccia o anche il tuffo freddo, prima di tornare per un’altra sessione.

Migliori saune da esterno consigliate a Settembre 2025

Scopriamo la classifica delle migliori saune da esterno consigliate nel 2025:

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Cos’è una sauna?

Una sauna è una stanza che utilizza principalmente il calore secco e un po’ di umidità per aumentare notevolmente la temperatura interna e la sudorazione. Una stufa elettrica nella sauna riscalda la stanza a una temperatura media da 80 a 90 gradi Celsius attraverso il calore ambientale. La stufa in pietra (a volte i due sono combinati, altre volte sono separati) che viene utilizzata per aumentare l’umidità fino al 25-40% in una sauna versando l’acqua da un secchio sulle pietre calde della sauna per creare vapore. La maggior parte delle saune utilizza un termometro per misurare il calore e un igrometro per misurare la quantità di vapore acqueo nell’aria. Le saune sono abbastanza versatili da poter essere installate all’interno o all’esterno.

A seconda delle dimensioni della stanza, c’è almeno una panca in una sauna, a volte due, con uno schienale ergonomico dove gli utenti possono scegliere di sedersi più in basso per riscaldarsi meno, o più in alto per sperimentare una temperatura più calda poiché il calore e l’umidità tendono a salire in cima alla sauna. La stessa idea vale per la vicinanza di un utente alla stufa della sauna o alla stufa in pietra.

Questo ar

ticolo è la tua guida completa all’acquisto delle migliori saune da esterno per la tua casa nel 2025. Qui discutiamo i vantaggi delle saune tradizionali rispetto a quelle a infrarossi, i tipi di saune disponibili e le caratteristiche di valore extra a cui prestare attenzione.

Diversi tipi di saune

Esistono diversi tipi di saune e variano a seconda del metodo di riscaldamento.

Sauna finlandese tradizionale 

Proveniente dalla Finlandia, la tradizionale sauna finlandese utilizza una stufa elettrica e, talvolta, una stufa a legna, per creare calore ambientale. L’acqua calda e le rocce vengono usate per aumentare l’umidità. È la sauna domestica moderna più comune che troverai oggi sul mercato.

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